WORKSHOPS & WEEKENDS


Agenda najaar 2017

DIY 
leuke en bruikbare cadeautjes 
en veel meer 

AVOND SESSIE !!!!

vrijdag 8 december 
19u-21u



"Leuke en bruikbare cadeautjes met essentiële oliën maken" is vanaf nu het motto voor de eindejaarsperiode.

Tijdens deze DIY gaan we zowel cadeautjes voor onszelf als voor anderen maken. 

Voor jezelf bv een heerlijk ruikende handcreme maken is toch pure verwennerij en een cadeautje, niet? 

Maar je krijgt ook handige tips mee om o.a. winterkwaaltjes de rug toe te keren, met een zijdezachte stralende huid door het leven te gaan en zoveel meer dankzij het gebruik van essentiële oliën.



Met welke 4 leuke en bruikbare cadeautjes, voor jezelf of voor iemand anders, je naar huis gaat gaan blijft nog een verrassing. 
Het is dan ook cadeautjes tijd ;-)

Waar:
Pure Essence - Maanstraat 54 - 2500 Lier 
prijs: €40
Klik HIER om in te schrijven

-----------------------------------------------
Yin Yoga workshop 
“zachte aandacht voor jouw rug”
zaterdag 16 december
 9u15 - 12u00

Voelt jouw rug soms ook wat stijf en stram aan? 
Of het nu van het werken is of van een nachtje slapen, je zal wel eens het gevoel gehad hebben dat je rug niet echt mee wil. 
Tijdens deze workshop besteden we alle aandacht aan onze rug en gaan we in zachtheid d.m.v. Yin Yoga er naar toe. 

prijs: €40
Het Looks - Rosbeiaardstraat 13-15 - Lier
(slechts 10 plaatsen beschikbaar)
-------------------------------------------
Agenda voorjaar 2018

Basis workshop 
"Een medicijnkastje vol natuurlijke middeltjes"



We worden dagelijks blootgesteld aan enorm veel chemische en toxische stoffen. 
En dit niet alleen via voeding en omgeving maar ook door het gebruik van - vaak onschuldige - medicijnen, verzorgings- & kuisproducten. 
Wist je dat we door het gebruik van therapeutische essentiële oliën onszelf kunnen “wapenen” tegen ziekteverwekkers? 
Maar ook ons op een gezonde manier verzorgen kan dankzij deze pareltjes van de natuur. 

Tijdens deze workshop (welke ongeveer 2u duurt) leert Veerle Bastaens je hoe je best start met therapeutische essentiële oliën. 
Zo komen o.a. volgende vragen aan bod:
- Hoe kwaaltjes en ongemakken aanpakken met natuurlijke producten 
- Wat zou er standaard in je huisapotheek best zoal zitten tegen koorts, verkoudheid, spierpijn, spijsverteringsproblemen, virale infecties, mood swings, stress, slecht slapen....? 

Prijs: 
15 euro/workshop (inclusief alle info om thuis zelf aan de slag te gaan)



Data:
Vrijdag       26 januari          19u00   
Dinsdag       13 maart          13u00
Maandag       16 april              9u30  
Vrijdag        4 mei                19u00   
Dinsdag       12 juni              13u00   

waar:
Pure Essence
Maanstraat 54
Lier


Wil jij meer weten? Kom dan zeker langs!

Inschrijven is verplicht en kan enkel via info@pure-essence.be
-------------------------------------------

Workshop "DIY een gezond Huishouden"

maandag 15 januari 2018
13u30 - 15u30


Voor elke handeling die we in het huishouden doen hebben we wel een product in de kast staan…of het nu om de ramen te poetsen is of de vloer te dweilen of de afwas te doen. Handig want we willen een net huishouden hebben.Maar heb jij al eens nagedacht over wat er allemaal in deze producten zit? Al de additieven, chemische parfums etc komen onze gezondheid zeker niet ten goede.
Tijdens deze workshop leer je hoe je jouw huis op een gezonde manier kan doen. 
En tevens ga je naar huis met 4 productjes
waar:
Pure Essence
Maanstraat 54
Lier

prijs:
€40 

Wil jij meer weten? Kom dan zeker langs!

Inschrijven is verplicht en kan enkel via info@pure-essence.be
-------------------------------------------

WORKSHOP

Zijn voedingssupplementen echt wel nodig?

maandag 5 februari 13u30 - 15u30

Voeding komt eerst! 
Er mag geen twijfel over bestaan dat gezonde en gevarieerde voeding de basis is van een goede gezondheid. 
Maar wat is een gezonde voeding? Krijgen we wel genoeg vitaminen en mineralen binnen? 
Spijtig genoeg niet (meer)......
-> Door uitputting van de landbouwbodems, eenzijdige teelt, zure regen, gebruik van herbiciden/pesticiden
-> Door verhoogde stress, verkeerde levensstijl   
-> Door inname van medicijnen, antibiotica
-> Door chemische stress, afkomstig van additieven, plastics, zware metalen, reinigings- en verzorgingsproducten 
Vandaar dat we zeker moeten stilstaan bij onze dagelijkse voeding maar ook moeten kijken naar een goede, algemene aanvulling of een meer doelgericht voor specifieke klachten.
waar:   Pure Essence - Maanstraat 54 - Lier
prijs: 15 euro
Inschrijven verplicht!
-------------------------------------------

WORKSHOP 

" Jezelf verzorgen op een natuurlijke manier"

Dinsdag 20 februari 2018

13u30 - 15u30

Wat gebruik jij dagelijks op je gelaat en lichaam om er stralend uit te zien? Heel wat van de producten die op ons lichaam smeren bevatten stoffen die onze gezondheid niet ten goede komen. Tijdens deze workshop leer je om natuurlijke, heerlijk geurende producten te maken die niet alleen gezond zijn maar ook fijn voor de portemonnee. We maken 4 producten die je vanaf dan thuis zelf kan gaan gebruiken en maken.
waar:
Pure Essence
Maanstraat 54
Lier

prijs:
€40 

Wil jij meer weten? Kom dan zeker langs!

Inschrijven is verplicht en kan enkel via info@pure-essence.be
-------------------------------------------

3x Workshop

"Detox volgens de 5 elementen"



Ons lichaam ontgiften of detoxen helpt om het gezond te houden. En neen het is niet zo dat 1 week een intense kuur volgen en de rest van het jaar niets meer doen genoeg is voor je lichaam, integendeel ons lichaam vraagt om dagelijks o.a. gezonde voeding, (zachte) beweging etc. Het is een combinatie van meerdere dingen die er voor zorgt dat we vol energie door het leven kunnen gaan.

Met deze reeks van 5 sessies verspreid over 1 jaar gaan we doorheen de 5 elementen gezien vanuit de Chinese geneeskunde. Elk element heeft zijn eigen organen die we onder de loep gaan nemen. Je kan elke sessie apart volgen.

Tijdens de workshops laten we ons telkens weer verwonderen door de kracht van de desbetreffende organen die bij dit seizoen horen. 

Ook nu weer begeleid Veerle ons door de interessante uitleg over hoe de organen hun detox-werk doen 
en neem ik je graag mee in een ondersteunende yin yogasessie voor de zuivering van deze organen.



Hout      
zaterdag 24 februari  
9u15-12u15 (Pure Essence)

Aarde    
zaterdag 21 april   
9u15-12u15 (Het Looks)

Vuur      
zaterdag 2 juni  
9u15-12u15 (Het Looks)


prijs €45/ workshop

inschrijven verplicht via yoga@pure-essence.be


-------------------------------------------
Pure-Yoga weekend aan zee
"ladies only"
 vrijdag 9  t.e.m. zondag 11 maart 2018
Ben jij opzoek naar wat rustmomenten in jouw leven en weet je niet goed hoe er toe te komen? Kom dan zeker mee op ons Pure-yogaweekend. 
Na enkele malen van de prachtige Ardennen te hebben genoten gaan we nu voor de eerste maal richting de Nederlandse kust (Cadzand). 
In een kleine groep geven we ons een weekend lang over aan rust en ontspanning. Een exclusief weekend vol "ik volg mijn eigen ritme" staat op het programma.
Heb je zin om mee te doen aan onze yogasessies of samen een wandeling aan het strand te maken? Of spreekt jou genieten van een heerlijk tasje thee onder een fleecedekentje meer aan? Wel alles kan dit weekend. Er is niemand die jou wat verplicht om te doen. 
Zou het niet heerlijk zijn als je na het weekend kan zeggen dat jij echt genoten hebt van te luisteren naar je lichaam en er dan ook naar gehandeld hebt?

Hoe ons weekend er kan uit zien? Ja inderdaad "kan" want doordat niets moet is er heel veel ruimte om te flowen tussen de activiteiten in.
We starten onze ochtenden met een yogasessie om nadien te genieten van een ontbijt. Ook staat er 's avonds een rustige yogasessie/meditatie op het programma zodat je helemaal zen in bed kan kruipen. Alle lessen zijn heel rustig en jouw tempo is van belang, niet over jouw grenzen gaan is hier van belang.
Overdag maken we, met zij die zin hebben, een wandeling waarbij we ook onderweg nog natuurbelevingsoefeningen, wandelmeditatie enz. gaan doen. 
Maar ook de infraroodsauna staat ter uwer beschikking. 
Wat een verwennerij!

Onze maaltijden worden vers en met veel liefde bereid. Heerlijk toch dat je eens niet zelf hoeft na te denken over wat je op tafel gaat zetten. 

Doordat we in een kleine groep vertoeven is persoonlijke begeleiding mogelijk wat een grote meerwaarde bied. Eigenlijk kan je bijna spreken van een yogaweekend op maat.

Je slaapt met 2 personen op een kamer, wat het ook weer extra fijn maakt....niet te veel drukte om je heen. Nog een extra iets om helemaal tot rust te komen.
Een 1 persoonskamer is mogelijk afhankelijk van de bezetting.

Je bent welkom op vrijdagavond 9 maart vanaf 17u30. 
Eet je die avond nog graag mee (in de prijs inbegrepen) dan vragen we je voor 19u aanwezig te zijn zodat we samen kunnen genieten aan tafel.
Dit weekend eindigd op zondag 11 maart om 16u. 
Wil je nog een dagje langer uitwaaien aan zee en pas maandag 12 maart huiswaarts keren? Ook dat kan! Voor deze nacht en ontbijt (geen avondmaal) betaal je €15 extra (om 10u dienen we uit het huis te zijn).

Prijs: € 385 
(inclusief: alle maaltijden, yoga en meditatiemomenten alsook de begeleiding tijdens de wandelingen en het gebruik van de sauna, beddengoed en  annulatieverzekering)
meer info en/of inschrijven kan via info@pure-essence.be




PURE ESSENCE - Tanja Gysbrechts
Maanstraat 54
- 2500 Lier
GSM: +32 (0) 486/34 84 66

@: algemene info: info@pure-essence.be
yoga: yoga@pure-essence.be